Workshop
Continuum Atmungen und Klänge
Praxisgruppe

Continuum ist eine von der Körperpionierin und Visionärin Emilie Conrad (1934 – 2014) entwickelte somatische Praxis, welche sich der ursprünglichen und flüssigen Natur von Bewegung und Körper widmet. Spielerisch und erkundend wird mittels Atmungen, Klängen und Tönen die eigene Wahrnehmung auf innere und äussere Bewegungen erweitert und so ein inspiriert-informierter Zugang zu fliessender Leiblichkeit, achtsamer Präsenz und verkörperter Kreativität geschaffen.

Continuum eignet sich als regelmässige Praxis zur Selbstfürsorge, meditativ oder in dynamischen Variationen als Work-Out, sowie als alltagstaugliche Gewahrseinspraxis für die ganzheitliche Stressregulation und zur Förderung der Selbstwirksamkeit.

Continuum Workshop vom 29./30. März 2025 mit Volker Moritz in Zürich

Ein Continuum Workshop bietet die faszinierende Möglichkeit, von autorisierten Lehrer:innen zu lernen und die Kraft der Klänge und Töne dank der Unterstützung durch die Gruppe verstärkt zu erfahren. Am Wochenende vom 29. und 30. März 2025 unterrichtet Volker Moritz in Zürich.

Er praktiziert Continuum seit 2009 und ist langjähriger Continuum Lehrer und Practitioner sowie Gründungsmitglied der Continuum Teachers Association.

Als Psychologe, Sexologe und Bodyworker erforscht er seit mehr als 30 Jahren verschiedene Formen der Heilkunst, einschliesslich der Heilkunst der Maoris in Neuseeland. Volker unterrichtet auf seine einzigartige, spontane und natürlich Weise das Wissen von Geist und Körper. Die Teilnahme ist für alle Interessierten offen, es ist keine vorgängige Erfahrung mit Continuum notwendig.

Der Workshop findet am 29. und 30. März 2025 von 10:00 bis 17:00 im Raum für Yoga an der Bremgartnerstrasse 18 in Zürich statt und kostet 350.- CHF. Frühbucherpreis bis 1. Februar: 300.- CHF.

Anmelden kannst du Dich unter:

Anmeldung Continuum Workshop

Continuum Inspirationen: Praxisgruppe

Im Rahmen meiner eigenen Praxis in Continuum (Mentoring bei Volker Moritz) biete ich ab 2025 eine von Continuum inspirierte Somatische Praxisgruppe in Schaffhausen an. Die für alle Interessierten offene Gruppe widmet sich in einer somatischen Reihe den Grundprinzipien von Embodiment und lädt mit Continuum Inspirationen durch Atmungen, Klängen und Tönen zum eigenen Erforschen von Körper, Geist und Seele ein.

Die somatische Reihe „Continuum Inspirationen“ wird an jeweils einem Mittwoch im Monat von 17:00 bis 18:15 in meiner Praxis am Fronwagplatz 24 angeboten. Die Daten für das erste Semester sind: 12. Februar, 5. März, 2. April, 14. Mai, 11. Juni und 9. Juli 2025.

Für mehr Informationen und die Anmeldung kontaktiere mich unter:

Anmeldung Continuum Praxisgruppe